Наталья

Меня очень позабавило, что знакомые, узнав о моих занятиях ки-айкидо почему-то решили, что меня кто-то обидел. Надо сказать, многие люди занимаются боевыми искусствами исключительно, чтобы уметь защищаться и атаковать. Не знаю,как насчет спортивных видов, но на мой взгляд, изучать ки - айкидо только ради самозащиты - это все равно что учиться читать только для того, чтобы уметь понимать значение вывесок на улицах.

После первой тренировки я поняла,что нашла для себя что-то очень важное - то, что возможно останется со мной на всю жизнь; нашла людей, которых объединяет стремление к гармонии с самим собой и окружающим миром. Наверное поэтому, на уроке создается очень теплая, семейная атмосфера. Радует,что люди улыбаются, помогают друг другу. Радует меня, как пианистку, и то, что состояние Син-син Тойцу - это состояние расслабленной наполненности, и все движения выполняются на расслаблении. Поэтому на тренировке мне удается снять напряжение от многочасовых занятий за роялем. Напряжение уходит, и появляется чувство легкости, свободы, появляется уверенность в своих силах.

В моей жизни был момент, когда я лишилась возможности заниматься любимым делом на долгое время (физический и эмоциональный срыв со всеми вытекающими...). Пропала уверенность в себе как в личности, как в музыканте. Я поняла, что дальше так существовать невозможно, стала менять образ мыслей, учиться правильно двигаться. Хочется стремиться к тому, чтобы жить и радоваться каждому моменту, ощущать в себе желание и силы воплощать в жизнь задуманные идеи.

Изучать ки-айкидо - это большая радость. Каждая тренировка для меня - это повод расслабиться, вздохнуть и подумать: "Я дышу, я чувствую, я двигаюсь, я живу", - а ведь в повседневной "гонке" часто забываешь, что важно иногда "притормозить".

Хотелось бы сказать немного о "ки" - нашей внутренней энергии. Это поистине удивительно, какую силу может скрывать в себе человек, и эта сила не эфемерна, её можно почувствовать как духовно, так и физически, но самое сложное - это открыть её в себе и научиться пользоваться ею в жизни.