Алексей

Прежде всего, занятия Ки-Айкидо научили меня с уважением относиться к собственному телу. В нас скрыт огромный пласт удивительных возможностей, но они не проявлены в обычной жизни. Оказалось, что пробудить эти возможности ото сна совсем не сложно.

После каждой тренировки я открываю что-то новое в себе, что-то, что наполняет меня силой, делает меня более целостным, спокойным и уверенным.

Самое интересное, что все принципы Ки-айкидо помогают и в обычной жизни. Например умение расширять свою Ки  добавляет уверенности в любой ситуации. Умение расслабится позволяет спокойно встретить любую проблему и гармонично ее разрешить.

Конечно, Ки-Айкидо это боевое искусство, но оно учит гармонии души и тела. А гармоничный человек по определению счастлив.