В Айкидо мы выполняем техники при помощи тела. Поэтому чаще всего мы склонны думать только о нашем видимом – о теле, и забываем о невидимом – о сознании, которое движет нашим телом. Именно сознание управляет телом. Если вы прикладываете силу, чтобы бросить партнера, ваш партнер чувствует ваше желание и пытается сопротивляться ему. В результате, ваше сознание и тело сталкивается с вашим партнером и мешает выполнению техники. Для того, чтобы правильно выполнить прием (технику) в Айкидо, необходимо сначала успокоить свой разум и тело, перед тем, как вы подумаете о броске. Следуя этому правилу, вы будете способны понять партнера и уважать его.

Каждый, кто думает только о себе – эгоист. В Айкидо, если вы думаете «Я брошу тебя», «Я дам тебе возможность двигаться» или «Я хочу контролировать тебя» - у вас эгоистичный разум. У нас у всех есть склонность становиться эгоистичным. Однако, в таком состоянии никто не может правильно выполнять приемы (техники) в Айкидо. Когда ваш разум начинает заботиться лишь о себе – пожалуйста, прочитайте еще раз «5 основных принципов единения сознания и тела в Айкидо», написанные Учителем Коичи Тохеем. Если вы прочитаете и поймете эти принципы, вы поймете ваши ошибки и сможете их исправить. Цель нашего учения – понять и исправлять наши ошибки снова и снова.

5 основных принципов единения разума и тела в Айкидо

1. Отпустите ваше Ки
   
2. Почувствуйте Ки вашего партнера
   
3. Уважайте Ки вашего партнера
   
4. Поставьте себя на место вашего партнера
   
5. Уверенно выполняйте технику
   

Мы часть Вселенной. Никто не является исключением. Например, если вы существуете, вы не можете жить без воздуха. Когда нарушается гармония со Вселенной, наше дыхание становится отрывистым, поверхностным и мы начинаем сталкиваться с проблемами в нашем организме. Более того, если вы загрязняете атмосферу, вы загрязняете самих себя.

Мы част Вселенной, поэтому невозможно жить, думая лишь о самих себе. Тем не менее, мы иногда становимся высокомерными и забываем о Вселенной. Мы с легкостью забываем родились благодаря Вселенной и находимся под ее защитой. Причина этому – наш эгоистичный разум. Как только вы становитесь эгоистичным, все идет не так и техника в Айкидо, а том числе. Когда же вы в единстве со Вселенной, все становится на свои места и все получается.

Те, кто изучает Ки-Айкидо, используют свое драгоценное время для того, чтобы понять, как использовать тело и разум при помощи Айкидо. Я прошу вас применять эти знания в повседневной жизни. Много лет тому назад Учитель Коичи Тохей написал книгу «Айкидо в повседневной жизни». Название говорит о том, чтобы применять Ки-принципы 365 дней в году 24 часа в сутки.

Этот чемпионат не только для того, того чтобы понять кто на что способен. Истинная цель чемпионата показать единство разума и тела со Вселенной. Это возможность показать ваше единство разума и тела в повседневной жизни. Судьи оценивают способности участников детально, не только при выполнении техники, но также поклон, походку и умение …Судьи никогда не дадут хорошие баллы только за исполнение приемов (техник). Если же вы сохраняете единство разума и тела и показываете хорошую технику, то судьи дадут хорошую оценку вашему выступлению. В результате, вам присудят определенный уровень. Но самое главное – это сам процесс. И я надеюсь, все участники покажут на Турнире все, на что они способны.

Синичи Тохей
Заместитель президента Общества изучения «Ки»