Как начать тренировки?

Начать заниматься можно с любой тренировки, в любой день. У нас нет специального набора для новичков. Схема тренировочного процесса – циклическая, т.е. существуют определенные Коичи Тохеем базовые технические действия (приемы), которые мы шлифуем годами, оттачивая своё мастерство координации души и тела и слияния со Вселенной, а когда мы проходим это количество (через 6-7 месяцев), то начинаем опять повторять пройденный материал, но уже с высоты наработанного понимания культуры движения и состояния.

На тренировках занимаются, в среднем по 15-20 человек. На занятиях нет разделений по уровню мастерства, возрасту или ещё как-то. Все занимаются в одной группе.

На тренировку нужно взять спортивную одежду (кимоно или спортивно-физкультурную форму) и тапочки, чтобы дойти от раздевалки до татами.

Кимоно можно приобрести в магазинах:

БУДО-СПОРТ
г. Москва, ул. Покровка 41.
Тел: 917-82-06.

РЭЙ-СПОРТ
г. Москва, ул. Кожевническая, д. 8/2, на ул. Летниковской (За зданием Павелецкого вокзала, напротив магазина “Громада”).
Тел: (095)959-76-80, 959-72-29

Для тренировок айкидо годится кимоно для дзюдо или для каратэ, белое. Для занятий на Ки-классах можно использовать любую физкультурную форму.