Что дают тренировки?

Если Вы хотите заниматься ки-айкидо, чтобы защитить себя — отлично, мы научим вас и этому. Однако, в современном мире большинство людей редко подвергаются нападениям.

Значит ли это, что ки-айкидо практически бесполезно для них? Вовсе нет!

Изучаемые здесь принципы — универсальны. Они применимы не только на татами или в уличной схватке, но и в повседневной жизни. Занятия ки-айкидо сделают вас спокойнее, научат избегать конфликтов там, где это возможно, и выходить из них с минимальным ущербом там — где избежать конфликта нельзя.

Самая главная польза от этих занятий— человек начинает «обретать себя». Все наши занятия направлены на то, чтобы человек начал обращать внимание на себя самого и понимать своё тело, свою душу, свой ум и как они взаимодействуют образуя гармоничную целостность личности. Это далеко не каждому под силу, потому что одни не хотят видеть себя «изнутри» (им лучше на других посмотреть), другие не хотят менять себя (поскольку так уже привычно, а менять себя — не всегда приятно). По этому поводу основатель айкидо, Морихей Уэсиба, говорил, что главная победа — не над врагами, а над самим собой, над своими слабостями. Когда человек имеет храбрость узнать свои слабости и мужество их преодолеть, тогда он обретает здоровый дух и здоровое тело.